Chronolife

Album de Fanfan

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:27:14 GMT

Album de

Album de Sersosyl

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:25:34 GMT

Album de

R�cap de Nathalie

Caroline — Fri, 11 Apr 2008 15:26:27 GMT

Bienvenue sur la r�cap de

Album de Caroline

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:34:57 GMT

Album de

Album de Salsa

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:31:35 GMT

Album de

R�cap de Narjis

Caroline — Wed, 14 Nov 2007 17:48:56 GMT

Bienvenue sur la r�cap de

Album de Narjis

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:29:50 GMT

Album de

Album de Manoumath

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:32:27 GMT

Album de

Album de Pomme

Caroline — Wed, 16 Apr 2008 17:29:22 GMT

Album de

Album de Nathalie

Caroline — Fri, 11 Apr 2008 15:28:29 GMT

Album de

Tiramisu aux fraises

Nathalie — Sun, 11 May 2008 11:41:25 GMT

Tiramisu aux fraises

Pr�paration : 20 min

Ingr�dients (pour 4 personnes) :

- 500 g fraises

- le jus d'un demi-citron jaune

- 4 oeufs

- 250 g de mascarpone

- 180 g de sucre

- 12 biscuits � la cuill�re

Pr�paration :

Pr�parer 2 h � l'avance.

Placer les biscuits dans un plat. Laver, �queuter et couper les fraises en quartiers, puis les mettre dans un plat.

Arroser les fraises du jus de citron et de 30 g de sucre. Ecraser les fraises � l'aide ...

Cr�mes br�l�es � la framboise

Nathalie — Sun, 11 May 2008 18:21:19 GMT

Cr�mes br�l�es � la framboise

Pr�paration : 20 mn

Cuisson : 60 mn

Ingr�dients :

R�frig�ration : 1 H

8 jaunes d'oeufs

125g de framboises

80g de sucre semoule

60cl de cr�me liquide

1 gousse de vanille fendue en 2

10g de beurre

Recette :

Pr�chauffez le four sur 150�C (th.5), beurrez quatre ramequins ronds en porcelaine.

Faites chauffer la cr�me liquide et la vanille sur feu doux dans une casserole.

Retirez-la du feu aux premiers fr�missements, couvrez ...

g�teau aux pommes

fanfan0345 — Wed, 30 Apr 2008 17:04:07 GMT

PATE :

5 c � spe bomb�es de farine

4 c � soupe de sucre

3 c � soupe de lait

2 c � soupe d'huile

1 oeuf

1/2 p de levure

1 pinc�e de sel

2 pommes

CREME :

80grs de beurre

100grs de sucre

1 oeuf

vanille en poudre

Pr�chauffez le four th5

Epluchez et coupez en fines tr les pommes.

PREPARATION DE LA PATE

M�langez farine, sucre, levure et sel, ajoutez ensuite lait, oeuf et huile, travaillez au fouet.

Versez la pr�paration dans un moule beurr� et farin�.

Couvrir des tranches ...

Iles flottantes au lait de coco

fanfan0345 — Sun, 27 Apr 2008 10:07:31 GMT

Les ingr�dients Pour 4 personnes

- 20 cl de lait

- 30 cl de lait de coco

- 4 �ufs

- 75 g de sucre en poudre

M�langer lait et lait de coco dans une casserole et faire chauffer � feu

doux tout en remuant. Casser les �ufs en s�parant les blancs des jaunes.

R�server les blancs au r�frig�rateur. Verser le sucre en poudre sur les jaunes

et fouetter jusqu�� ce que le m�lange blanchisse. Incorporer le m�lange de

laits petit � petit sans cesser de fouetter. Remettre l�appareil dans une

casserole ...

gaufres qui se gardent

fanfan0345 — Sun, 27 Apr 2008 09:59:20 GMT

3 oeufs

125 grs sucre fin

125 grs beurre fondu

225 grs de farine

1/2 sachet de levure

1 sachet sucre vanill�

Travaillez tous les ingr�dients

dans le gaufrier, posez 2 petits tas (une c � caf�)sur chaque plaque, c'est

in�gal comme forme, ne cherchez pas � faire une gaufre enti�re, �� permet d'en

avoir toujours dans une bo�te de pr�tes. R�galez vos petits et grands,

attention pas chrono !

R�cap de Pomme

Caroline — Wed, 16 Apr 2008 17:26:42 GMT

Bienvenue sur la r�cap de

Me voila.!

Nathalie — Fri, 11 Apr 2008 14:57:33 GMT

Tr�s contente de vous rejoindre

Je me pr�sente: Nathalie, 34 ans, j'habite � Z�rich.

J'ai commenc� la chrono il y a un peu plus d'un an, apr�s avoir essay� un peu tous les r�gimes et autres produits "miracles". J'ai d�ja perdu 9 kilos gr�ce � la chrono. C'est pour moi un vrai plaisir de pouvoir manger tous les jours ce qui me fait plaisir!

Voila.....je suis timide alors n'h�sitez pas � me poser des questions

voi�i pomme

pomme1310 — Sun, 28 Oct 2007 14:09:35 GMT

hello les filles et ravies de vous retrouver !!

je me pr�sente donc :

* j'ai 48 ans, c�libataire ,j'habitedans le d�partement 13

*2 grandes filles et 3 petits enfants dont une de 18 mois dont je m'occupe souvent .. :heart: :heart:

*j'ai 10 chats , 1 chien , 2 poules ( nouveau )

* je travaille la semaine dans un resto o� je suis chef de rang et le week end je tiens un hotel

**j'ai commen�� la chrono il y a 2 ans avec une belle perte de 16 kilos mais depuis , poids en yoyo et ...

R�cap de Sersosyl

Caroline — Wed, 14 Nov 2007 17:41:27 GMT

Bienvenue sur la r�cap de :

R�cap de Caroline

Caroline — Wed, 14 Nov 2007 21:41:06 GMT

Bienvenue sur la r�cap de

fondant au chocolat

fanfan0345 — Wed, 27 Feb 2008 09:46:28 GMT

Pour 8 personnes

� 200 g de chocolat noir

� 150 g de beurre

� 150 g de sucre en poudre

� 50 g de farine

� 3 �ufs

� 1 Commencez par sortir le beurre du r�frig�rateur afin qu'il ramolisse.

Si vous avez oubli�, il suffit de le passer au micro-ondes pendant une dizaine de secondes, il vous sera plus facile de le travailler par la suite.

�

2 Dans une casserole, vous cassez le chocolat en morceaux auxquels vous

ajoutez 3 cuill�res � soupe d'eau, et vous mettez ...

R�cap de Fanfan

Caroline — Wed, 14 Nov 2007 17:43:18 GMT

Bienvenue sur la r�cap de :

R�cap de Salsa

Caroline — Wed, 14 Nov 2007 17:45:44 GMT

Bienvenue sur la r�cap de

Nouveau d�part : vendredi 8 f�vrier

Caroline — Fri, 08 Feb 2008 20:31:54 GMT

Serso :

Taille 1,62 �� ne bouge pas!! Non non je grandis plus!!

poids : 79,600 meilleur poids chrono 69!!(�tais m�me arriv�e � 67,2 apr�s le d�c�s de mon tonton.)

TP : 100 pfff

TH culotte de cheval : 109

TH pointes des hanches ventre : 103

TT : 82

Tcuisses : 63

________________________________

Fanfan :

taille : 1,64

poids: 77kg 400, meilleur poids chrono : 68kg

t p : 107

tt : 97

th : 107

________________________________

Manou :

Taille 1,60m

Tour ...

POIRE ET POMMES BEURREES AU SORBET

NARJIS16 — Thu, 10 Jan 2008 16:38:25 GMT

Pr 4 personnes ( ????)

pr�pa : 20 min

cuisson: env 20 min

ingr�dients:

2 poires

2 pommes

75 g beurre sal�

1 gousse vanille

2 zestes d'orange

60g sucre

15 cl de cr�me liquide ( )

2 c�s cacao amer

sorbet poire ou pomme

Eplucher pommes et poires en quartiers. Retirer les coeurs et p�pins

Faire fondre beurre ds sauteuse. Ajter quartiers fruits et saupoudrer de sucre.

Ajter zeste orange et gousse vanille fendue en 2 sur longueur. Baissez le feu au minimum et ...

TARTE AU CITRON VERT

NARJIS16 — Thu, 10 Jan 2008 12:47:06 GMT

Pour 4 pers

pr�pa : 15 min

cuisson: 35 min

ingr�dients:

230 g p�te sabl�e

3 oeufs

150g sucre

2 citrons verts

40g beurre

pr�chauffer le four 210�C (th 7).

presser jus citrons et garder les zestes.

faire fondre le beurre

fouetter les oeufs avec sucre et ajter le jus de citron et beurre fondu

�taler la p�te sur plan travail farin� en gardant une certaine �paisseur

piquer la p�te avec fourchette et d�poser la ds moule � tarte beurr�.

recouvrir de papier sulfuris� ...

R�cap n�9 : 21 d�cembre

Caroline — Fri, 21 Dec 2007 06:38:21 GMT

Id�es amuse gueule de notre Fanfan

sersosyl — Wed, 19 Dec 2007 08:13:03 GMT

Amuse-gueules, il y a un truc pas trop cher et frais:

tu prends du jambon blanc que tu tartines de fge a�l et fines herbes (genre bourre seins), tu roules serr� dans film alimentaire et au frigo, quand c'est bien froid, tu d�balles et tu coupes de petites tranches que tu maintiens d'un 1/2 cure-dents. Quelques tomates cerises pour d�co, tu peux aussi farcir des feuilles d'endives avec un m�lange surimi r�p�/mayo. Pruneaux enrob�s d'une tr�s fine tr de poitrine fum�e pass�s au four, saucisses ...

Foie gras cuit au gros sel

manoumath — Wed, 12 Dec 2007 13:19:07 GMT

Cuisson : 0 mn

Repos : 600 mn

Temps total : 620 mn

Pour 6 personnes :

1 foie gras de canard

de la gaze en rouleau

de l'armagnac

du gros sel

sel, poivre

Pr�paration

1 Peser le foie (tr�s important pour la suite).

2 Faire tremper le rouleau de gaze dans de l'armagnac puis essorer en pressant � la main.

Saler et poivrer le foie.

3 Emmailloter compl�tement le foie.

4 Mettre le foie emmaillot� ...

Jambon frais entier et roti.

manoumath — Wed, 12 Dec 2007 10:59:25 GMT

Jambon frais entier et roti.

Dans un 1ier temps, je l'ai fait bouillir dans un grand pot avec des herbes de provence (que je mets dans 2 boules � th�) 3 oignons piqu�s de clous de girofles, 1/4 l vin blanc, sel poivre, 4 carottes, 1 poireau. Il pesait 12 kg et je l'ai fait cuire dans ce bouillon pendant 1OH. Je l'ai sorti du bouillon et laiss� reposer hors du bouillon pendant 24h.

Le jour du repas, je l'ai dispos� dans la l�che-frite du four, th 180�

pendant 1h et ensuite j'ai baiss� ...

R�cap n�8 : 14 d�cembre

Caroline — Fri, 14 Dec 2007 06:34:31 GMT

B�che tiramisu de Cloclo

manoumath — Wed, 12 Dec 2007 13:21:01 GMT

BUCHE TIRAMISU

Pour 6 personnes

Pr�paration : 30 mn

Cuisson : 10mn

Temps de repos : 12h

Pour le biscuit

- 4 �ufs

- 120g de sucre

- 1pinc�e de sel

Pour la garniture :

- 250g de mascarpone

- 3 �ufs

- 100g de sucre

- 20cl de cr�me liquide

- 2 feuilles de g�latine

- 20cl de caf� expresso ...

R�cap n�7 : 7 d�cembre

Caroline — Fri, 07 Dec 2007 08:23:30 GMT

presentation!

Stuckette — Sun, 02 Dec 2007 16:56:26 GMT

Stuckette 57 ans , ne travaille plus depuis 1 an ( invalidit�) avant �a je bossait dans un laboratoire pharmaceutique en tant que d�l�gu�e m�dicale ........

marie ( et meme remari�e 2 enfants , 2 chien et 2 chats

R�cap n�6 : 30 Novembre

Caroline — Fri, 30 Nov 2007 07:08:48 GMT

Caro

Caroline — Mon, 26 Nov 2007 21:20:16 GMT

Je sais, pas bien, j'aurai du faire ma pr�sentation plus t�t alors j'y go :

J'ai 20 ans (plus pour longtemps ), j'habite en r�gion parisienne dans le val de marne, encore chez papa-maman pour cause d'�tudes (parcours sinueux : bac S en 2004, puis pr�pa maths, puis je suis partie 1 an de chez mes parents pour passer mon monitorat d'�quitation et retour maison avec 2 ans de licence de maths mais ce n'�tait toujours pas ma voie alors me voil� repartie de z�ro en psycho mais c'est vraiment ...

R�cap n�5 : 23 Novembre

Caroline — Fri, 23 Nov 2007 06:29:19 GMT

C'est qui qui passe voir aujourd'hui

(Pas moi parce que trucs de filles imminents )

Bonne r�cap'

R�cap de Bluette

Caroline — Thu, 22 Nov 2007 06:43:33 GMT

Bienvenue sur la r�cap de

Album de Bluette

Caroline — Thu, 22 Nov 2007 06:44:34 GMT

Album de Bluette

Manou fid�le soldat.

manoumath — Sat, 27 Oct 2007 03:39:12 GMT

Coucou

Vite fait un petit r�sum� ...............

J'ai bient�t 53 ans ( ). Je suis mari�e depuis 35 ans ( c'est bon il me reste des torchons ) J'ai 3 grands enfants et 5 petits fils.

Je suis commer�ante dans l'antiquit� et la brocante. Je n'ai pas de magasin et n'en veux toujours pas depuis 16ans. Je ne veux pas d'obligations. J'en ai suffisamment comme �a.

Je garde les 2 petits gar�ons de ma fille une semaine sur 2 (alternance pour cause de divorce).

Donc essayons de voir le cot� ...

A mon tour !!

sersosyl — Sun, 28 Oct 2007 09:46:15 GMT

Sersosyl, dit lutin breton, dit m�re sup, c'est tout moi ��!!

Mari�e depuis 35 ans, ai trois enfants, 2 filles, un fils et une petite fille de 3 ans.

Apr�s moults d�m�nagements avons pos�s nos valise dans le Morbihan !

Actuellement seul fiston nous a rejoint! Nos filles sont l'une en r�gion parisienne et l'autre � Rodez.

Zhom � la retraite mais moi en attente...!

Arriv�e � la chrono quasi en m�me temps que notre amie Fanfan.

D�but 80 kgs, ai r�ussi � atteindre sans aucun ...

allez je m'y colle !

fanfan0345 — Sun, 28 Oct 2007 08:33:46 GMT

Je ne vais pas laisser notre Manoumath se pr�senter seule.

Je suis Fanfan (o345)pour les nouvelles car le pseudo �tait d�j� pris quand j'ai rejoint la chrono.

J'ai 62 ans, mari�e depuis 37 ans, 3 gar�ons, 1 fille( Mitaine, que certaines connaissent),8 petits enfants.

Nous sommes � la retraite depuis d�but 2000 dans le Maine et Loire, apr�s une longue carri�re en r�gion parisienne, o� nous avons laiss� nos enfants et leur famille.

Nous avons une chienne Berger allemand, 1 chat siamois et ...

V'la Salsa

salsa — Thu, 01 Nov 2007 16:27:06 GMT

Kikoo je me pr�sente , Salsa o� plut�t Mich�le, 50 ans depuis 2 mois , mari�e depuis 30 ans :heart: :joker: que le temps passe vite...

j'habite depuis 18 mois dans les environs de Bordeaux, j'ai quitt� ma Bretagne natale pour cause de mutation professionnelle de mon zome... l'adaptation ne se fait pas facilement, les mentalit�s ne sont pas les m�mes qu'� Brest, mais il faut que je m'y fasse pas le choix.

Deux enfants, un fiston de 29 ans - gendarme, mari�, papa d'une adorable petite ...

Album de Tatamily

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:28:05 GMT

Album de

Album de Cloclo

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:33:35 GMT

Album de

Album de Stuckette

Caroline — Sat, 17 Nov 2007 14:26:28 GMT

Album de

R�cap n�4 : 16 novembre

Caroline — Fri, 16 Nov 2007 06:32:24 GMT

C'est ouvert pour celles qui veulent , on va y arriver les filles, on sera toutes au top pour No�l

R�cap de Manoumath

Caroline — Wed, 14 Nov 2007 17:44:43 GMT

Bienvenue sur la r�cap de

R�cap de Tatamily

Caroline — Wed, 14 Nov 2007 17:47:55 GMT

Bienvenue sur la r�cap de

R�cap de Stuckette

Caroline — Wed, 14 Nov 2007 17:46:42 GMT

Bienvenue sur la r�cap de