Coucou
Je vous donne mon tit truc qui m'empêche de craquer sur le bout de chocolat ou autre machinchose interdit le soir.
Quand j'ai fini de dîner, je vais vite me laver les dents et là, c'est imparable. Plus question de grignoter quoique ce soit.
Chez moi ça marche.
bIZZZZZZZZZ